Com o seu interior para o delicioso casca de abóbora com biscoitos de gengibre Esta torta vai deliciar o seu paladar e as dos seus amigos e convidados.

Tempo de preparação: 10 minutos
Refrigeração: 5 horas
Serve 8

Esta é uma sobremesa fácil de fazer que é cheia de beta-caroteno e fibras ... E delicia!

Ingredientes:
  • 500 mL (2 chávenas) de fina migalhas gengibre
  • 50 mL (1/4 chávena) de manteiga
  • 2 pacotes (100 gramas ou 3,5 onças cada) de baunilha em pó pudim instantâneo
  • 350 ml (1 - 1/2 chávenas) de leite
  • 540 ml (19 onças) de abóbora sem açúcar puré enlatado
  • 6 ml (. 1/4 colher de chá) de canela
  • 3 mL (3/4 colher de chá . ml) de gengibre
  • 1 mL (1/4 colher de chá.) de noz moscada
  • os pecans reduzida a metade, para guarnecer (opcional) Instruções
  1. Agitar em migalhas de biscoito e gengibre Manteiga derretida em uma panela pequena até que as migalhas são uniformemente revestidas.
  2. Levemente provocar o fundo e os lados de um molde de 23 cm.
  3. Bata a mistura de pudim e o leite em uma tigela média até ficar espessa e uniforme.
  4. Misture o purê de abóbora, gengibre e canela. Espalhe uniformemente sobre a crosta de biscoitos de gengibre. Decore com metades de nozes pecan, se desejar.
  5. Cubra e leve à geladeira por várias horas ou durante a noite.
  6. informação nutricional
por dose: 335 calorias
  • 5 g de proteína
  • 13 g de gordura (dos quais 6 g de gordura saturada)
  • 22 mg de colesterol
  • 11 g hidratos de carbono
  • 3 g de fibra
  • 456 mg de sódio

Dicas Úteis

Em vez de usar um batedor de mão, use um robô para misturar todos os ingredientes dessa torta.
  • Você tem pouco tempo? Faça a torta ainda mais rápida usando uma massa de queijo pronta.
  • Tenha uma boa refeição!