Quando não é hereditária, a perda de cabelo é muitas vezes devido a desequilíbrio hormonal, medicação, estresse, doença ou deficiências em vitaminas. Aqui estão algumas dicas convenientes para limitar e prevenir a perda de cabelo.

1. Loção tônica com óleos essenciais

O óleo de Neem tem sido usado há séculos em Ayurveda, medicina tradicional indiana, para tratar problemas de cabelo.

Aloe impede a secura do cabelo e tem uma propriedade ligeiramente antifúngica. Ele também tem um efeito calmante e adstringente no couro cabeludo irritado.

  • 60 ml (¼ t) de hamamélis
  • 15 g (1 colher de sopa) de gel de aloe
  • 15 ml (1 colher de sopa) de vodka
  • 15 ml (1 colher de sopa) de água flor de laranjeira
  • 30 gotas de óleo de nim
  • 15 gotas de óleo essencial de alecrim
  • 15 gotas de óleo essencial de erva-cidreira
  1. Misture todos os ingredientes em uma garrafa que você vai manter fresco no abrigo do luz.
  2. Massagem vigorosamente seu cabelo diariamente com esta loção. Huile 2. Óleo revitalizante
O óleo de alecrim ativa a circulação periférica e irriga os pequenos vasos sangüíneos dos folículos pilosos.

35 mL (1 ½ colheres de sopa) de óleo de gergelim

  • 15 gotas de óleo essencial de alecrim
  • 10 gotas de óleo essencial de cedro
  • 5 gotas de óleo essencial de sálvia
  • Misturar todos os ingredientes em uma garrafa que você manterá fresca e protegida da luz.
  1. Cubra a palma de suas mãos com 5 mililitros (1 colher de chá) deste óleo e massageie o couro cabeludo em pequenos movimentos circulares. O tratamento é mais eficaz se aplicado na hora de dormir, porque o crescimento do cabelo é principalmente à noite. Faça um xampu na manhã seguinte.
  2. Ao regular as secreções hormonais, as plantas previnem a queda de cabelo nas mulheres.Algumas dicas
Alimentar folículos folículos.
  • O cabelo frágil ou sem brilho não tem nutrientes. Para evitar que sequem, tome vitamina A. A vitamina B, por sua vez, fortalece a haste e ajuda seu corpo a lidar com o estresse, muitas vezes por causa da perda de cabelo. O zinco também é importante porque os fortalece. Quanto à deficiência de ferro, é também uma fonte de perda de cabelo.Consumir peixes de água fria, ovos orgânicos e aves, ou com alto teor de gordura ao ar livre e soja, alta proteína, para ativar o novo crescimento.Tome 15 mililitros (1 colher de sopa) por dia de óleo de linhaça, rico em ácido alfa-linolênico, um ômega-3 que irá restaurar o vigor e brilho.
  • Coma sushi.
  • Se você perder o cabelo porque tem uma deficiência de iodo, consuma algas marinhas, como algas e algas, que contêm muito.
  • Confie nas plantas. Extract O extrato de semente de uva contém poderosos antioxidantes que estimulam o novo crescimento. Rabo de cavalo, alfafa e aveia, ricos em sílica, evitam que o cabelo se quebre e também ativam o novo crescimento. Ginkgo e pimenta caiena promovem a microcirculação.De cabeça para baixo.
  • Para irrigar facilmente o couro cabeludo e ativar o crescimento do cabelo, simplesmente deite em uma cama e deixe a cabeça pendurada ao lado por 10 minutos por dia. Algumas posturas de yoga, especialmente as da cabeça, também são consideradas eficazes.Quem teria pensado que comer sushi poderia ser benéfico para o seu cabelo? Coloque as dicas deste artigo em prática e você poderá manter seu cabelo por mais tempo!